منتدي جون سينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mr.Randy
...::| الاداره العليا |::...
...::| الاداره العليا |::...
Mr.Randy


عدد المساهمات : 22
تاريخ الميلاد : 12/09/1993
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 31

الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب Empty
مُساهمةموضوع: الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب   الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب Emptyالأربعاء مارس 09, 2011 3:20 pm

أظهرت
دراسة علمية حديثة اعتمدت على أبحاث وعمليات مسح
واسعة النطاق أن تناول
الاطعمة المشبعة بالدهون يزيد من خطرالاصابة
بمشاكل نفسية وفى مقدمتها
الاكتئاب وذلك بخلاف ما يظنه كثير ممن يقبل
على تناول وجبات دسمة كوسيلة
للتخلص من مصاعب الحياة.


الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب 20110130-174243_h329157


ونقل موقع سي ان ان الإلكتروني عن الباحثين
قولهم اليوم ان خطر الاكتئاب يزداد مع زيادة استهلاك المواد الغذائية
المشبعة بالدهون
وقد ارتفعت إمكانية التعرض للكابة بواقع 42 بالمئة
لدى الاشخاص الذين
يحصلون على6ر0 بالمئة من الوحدات الحرارية اليومية
التى يتناولونها من
الدهون المتحولة.

وشارك فى
الدراسة التى جرت فى
اسبانيا مجموعة من الأطباء في جامعة سيغيومينتو دى
نافارا الإسبانية
بتمويل من الحكومة الأمريكية لأغراض البحث بكلية التمريض
وتناولت
السجلات الصحية لـ 12059 تلميذاً من مختلف الجامعات ولمدة تصل إلى
ست
سنوات مع مقارنتها بأنماط الغذاء.

ولفتت الدراسة أيضا الى أن الدهون المتحولة
تزيد خطر أمراض القلب وتعتبر أمراض القلب بدورها من أهم أسباب الاكتئاب.

وحصلت نتائج
الدراسة على
اهتمام بالغ من قبل الجانب الأمريكي باعتبار أن الدهون
المتحولة لا
تمثل أكثر من4ر0 بالمئة من الوحدات الحرارية التى يتناولها
الإسباني
العادي يومياً من خلال مأكولات مثل الحليب والزبدة واللحمة والجبن

بينما تشكل الدهون المتحولة5ر2 بالمئة من الوحدات الحرارية التى يتناولها
المواطن
الأمريكي بسبب نوعية الاغذية السريعة التى يعتمدها
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطعام المشبع بالدهون يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي جون سينا :: الأقسام العلمية والدينية :: دراسات علمية-
انتقل الى: